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Mai 2022

Liebe Mitmenschen,

schön, dass der Frühling gekommen ist. Bei gutem Wetter treffen sich unsere Seminargäste gerne im Freien: unter den Arkaden, im Labyrinth, auf der Wiese, in der Pergola. 

Trotzdem können die dunklen Themen nicht weggewischt werden: der Krieg in der Ukraine, die Sorge um das ökologische Gleichgewicht der Erde, das winzige Virus Covid 19, das sich lautlos ausbreitet und die Welt in Atem hält.

Ganz unmittelbar beschäftigt uns die Frage, was aus dem Exerzitienhaus werden wird. Wie selten zuvor spüren wir eine große Wertschätzung und ein hohes Engagement für unser Haus. Es zeigt, wie wichtig geistliche Zentren auch und gerade in Zukunft sein werden - und das weit über die Grenzen von Konfessionen und Kirchen hinaus.

Wir grüßen Sie herzlich, 

das Team des Exerzitienhauses

Körper, Geist und Seele stärken mit Yoga

Yoga-Wochenende

6.— 8. Mai

Fr 18.30—So 13.00

Kurs Nr. 22 - 036

„Yoga“ bedeutet „Einheit“ oder „Harmonie“ und ist ein mehrere Tausend Jahre altes Übungssystem aus Indien, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Auch für uns westliche Menschen wirken die bewusst ausgeführten Körperhaltungen, Atemübungen und der Wechsel aus Anspannung und Entspannung stärkend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele.
Yoga kann uns helfen, wieder unsere Mitte wahrzunehmen und bei uns selbst anzukommen.

Atemübungen (Pranayama), wetterabhängig auch im Freien, Yoga-Haltungen (Asanas), Bewegungsabfolgen (z.B. Sonnengruß), Yin-Yoga (länger, eher passiv gehaltene Yoga-Positionen), Tiefenentspannung, Meditation

Irena Morczinek, Yoga-Lehrerin (BYV), Frankfurt/Main

220,- €

Infos & Anmeldung

Zen-Meditation am Samstag

Für Geübte im Zen-Sitzen

7. Mai

Sa 10.00—18.00

Kurs Nr. 22 - 037

Intensiver Übungstag der Zen-Meditation im durchgängigen Schweigen.

Geeignet für Menschen mit Erfahrung im Zen-Sitzen.

Klaus Vorpahl, Zenlehrer, Hofheim

40,- € inkl. Mittagssuppe / Tee

Infos & Anmeldung

Leben will geliebt werden – Liebe will gelebt werden

Exerzitien mit meditativem Malen

9.—13. Mai

Mo 18.30—Fr 09.00

Kurs Nr. 22 - 038

Die Sehnsucht nach Leben und Liebe steckt in jedem Menschen. Leben in Fülle, versöhnt und vereint. Jesus spricht: Ich bin die Tür. Wir könnten uns aufmachen und uns durch ihn führen lassen, durch diese Tür, die Schwelle übertreten und uns in eine Weite und göttliche Fülle führen lassen. Es geht selten von jetzt auf gleich. Es braucht stete Übungen und setzt den Wandel des ganzen Menschen in Gang. Jeder Augenblick ist ein Augenblick voller Fülle und Leben – in der Luft, die Sie atmen, ist Leben, im Bach, an dem Sie vorbei spazieren gehen, ist Leben, in der Blume, auf die gerade Ihr Blick fällt, ist Leben, in der Musik, jedem Ton, den Sie hören, ist Leben, Brot, das wir teilen, ist Leben... Wir sind eingeladen das Leben zu schmecken und die Wunder zu entdecken, die das Leben parat hält und so langsam immer mehr zu l(i)eben. Die Gestaltungselemente der Tage unterstützen einen inneren Prozess und führen zu verändertem Bewusstsein. Das meditative Malen wirkt mit, bringt Freude, da es so ganz frei von Beurteilungen ist und sich nur der eigenen inneren Führung überlässt.

Meditation, Spaziergänge, täglich zwei Impulsvorträge, meditatives Malen nachmittags, durchgängiges Schweigen, Zeit für sich, Möglichkeit zum persönlichen Begleitgespräch

Jutta Schlier, Exerzitienbegleiterin, Zierenberg

370,- €

Infos & Anmeldung

Segnungsgottesdienst für alle Liebenden

10. Mai 2022

19.30 Uhr

Wie im vergangenen Jahr feiern wir einen Segnungsgottesdienst für alle Liebenden - unabhängig sexueller Orientierung und Identität. Die Liebe ist vielfältig und ein Geschenk Gottes. Eingeladen sind Paare und Einzelne, die ihre Liebe und Partnerschaft feiern und unter den Segen Gottes stellen möchten.
Im Anschluss ist Gelegenheit zum Zusammensein bei Brot und Wein.

Dienstag, 10. Mai 2021 um 19.30 Uhr in der Kapelle des Exerzitienhauses

Kreuzweg 23 * 65719 Hofheim am Taunus

Anmeldung per Mail wird erbeten an: norbert.lammers@franziskaner.de

Der 10. Mai ist im ökumenischen Heiligenlexikon einer der Gedenktage des Noah. Er ist in der Bibel der Stammvater aller Geschlechter. Gott sandte ihm den Regenbogen als Zeichen seines Bundes. Der Name Noah bedeutet übersetzt: der Ruhe Bringende, der Tröster.

Den inneren Weg finden

Tanz und Psychosynthese

20.—22. Mai

Fr 18.30—So 13.00

Kurs Nr. 22 - 039

Sakraler Tanz: eine Form des Gebets? Man sagt auch “Meditativer Tanz”. Kann man tanzend meditieren? Wer meditiert, hofft still und leer zu werden, jenseits des Denkens, jenseits von wechselnden Gefühlen, Bildern und Stimmungen, und versucht, zu ihrer oder seiner Mitte zurückzukehren, dort Raum zu schaffen und empfänglich zu werden für das, "was ist", für das "Sein" jenseits von Raum und Zeit.

Wer den Tanz als Zugang zur Spiritualität gewählt hat, sucht nicht so sehr die Stille, sondern die Leere des Geistes. Diese Leere wird durch geduldiges Wiederholen von Schritten, Gesten und Bewegungen erzeugt. Das heißt, die Kontrolle aufgeben, sich von der Musik führen lassen, gehorsam und geduldig die Bewegungen des Rhythmus mitmachen: Diese Melodien können als wortlose Interpretation eines wachsenden Bewußtseins verstanden werden. Ein Wochenende, wo Hilfe geboten wird, mittels Tanz nach innen zu gehen.

Meditativer Tanz, Übungen aus der Psychosynthese

Peter van Gool, Jesuit, Therapeut, Leuven/Heverlee, Belgien

240,- €

Infos & Anmeldung

Aufbruch

Exerzitienwochenende - FÄLLT AUS!

20.—22. Mai

Fr 18.30—So 13.00

Kurs Nr. 22 - 039

Das Exerzitienwochenende im Schweigen und seine Impulse für Meditation und für die Schriftbetrachtung helfen, in die Stille hineinzufinden und ihre heilsame Kraft zu erfahren. Im Betrachten eines Wortes oder einer Geschichte aus der Bibel können sich die Gefühle und Gedanken ordnen und sich neue Lebensperspektiven eröffnen.

Schweigemeditation am Morgen und am Abend, persönliche Gebetszeit, Einzelgespräch, durchgängiges Schweigen.

Christine Walter-Klix, Klinikseelsorgerin, Exerzitienbegleiterin, Bad Homburg

240,- €

Infos & Anmeldung

Achtsamkeit und Bogenschießen

Einführung am Samstag

21. Mai

Sa 09.00—17.00

Kurs Nr. 22 - 041

Ein wesentliches Problem unserer Zeit ist die Einseitigkeit, mit der wir nicht nur unsere privaten, sondern auch unsere beruflichen Aufgaben erledigen. Dabei gibt es doch immer wieder Situationen, in denen nicht unser logisches Denken mit seinen oft starren Konzepten gefragt ist – starre Konzepte, an denen wir oft krampfhaft festhalten. Aber im Loslassen aller Konzepte und Regeln und im Einlassen auf das „Jetzt“ könnte uns vielmehr ein intuitives Erfassen eines Augenblicks gelingen.

Im Kurs „Achtsamkeit und Bogenschießen“ geht es zunächst um praktische Erfahrungen beim Schießen mit dem einfachen Lang- und Reiterbogen (Bögen ohne Visiereinrichtung und Stabilisatoren) und eine Einführung in das achtsame Bogenschießen. Es geht darum, wie es sich anfühlt, seinen Stand zu finden, seinen Atemrhythmus zu finden, seine Haltung zu bewahren und im rechten Augenblick loszulassen, loslassen zu können.
Kennenlernen von Material, Technik und Ausrüstung, Achtsamkeitsübungen zu Stand, Haltung und Atmung.

Dr. med. Alexander Ullrich, Psychotherapeut, Singhofen

40,- € inkl. Mittagessen / Nachmittagskaffee

Langbögen in verschiedenen Bogenstärken sowie passende Pfeile und Ausrüstungsgegenstände (Armschutz, Handschuhe) stehen zur Verfügung.

Infos & Anmeldung

Meditation und Bogenschießen

26.—29. Mai

Do 14.30—So 13.00

Kurs Nr. 22 - 042

In der Sitzmeditation ganz bei sich sein und beim Bogenschießen über sich selbst hinausgehen - dies sind zentrale spirituelle Erfahrungen dieses Seminars. Beide Übungen haben unabhängig voneinander ihre ganz eigene Kraft und Qualität. Dennoch bilden sie im meditativen Bogenschießen auf eindrucksvolle Weise eine Einheit.

Wahrnehmungsübungen mit Körper und Geist, Sitz- und Gehmeditation, meditatives Bogenschießen, Naturerfahrungen in Garten und Wald, Austausch, Gottesdienst als Angebot.

Helmut Schlegel, Franziskaner, Exerzitien- und Meditationsbegleiter, Hofheim, Imke Klein, Kursleiterin für intuitives Bogenschießen, Frankfurt/Main, Ricarda Moufang, Kursleiterin für Körperarbeit 

300,- €

Sportbögen und weiteres Material werden zur Verfügung gestellt.

Infos & Anmeldung

Achtsamkeitsretreat im Sinne der westöstlichen Weisheit

Workshop

26.—29. Mai

Do 14.30—So 13.00

Kurs Nr. 22 - 043

"In der Meditation geht es ganz einfach darum, man selbst zu sein und sich allmählich klarzuwerden, wer das ist." (Jon Kabat-Zinn)

Stille und Präsenzübungen stehen im Mittelpunkt des Workshops. Durch Meditationen und Achtsamkeitsübungen aus Ost und West werden wir gemeinsam in die tieferen Dimensionen des Seins eintauchen und uns selbst erforschen. Dabei geht es um ein Loslassen von einengenden Konzepten und dem, was uns von unserem wahren Selbst zurückhält. 

Wer bin ich? Was will ich wirklich? Was ist der Sinn meines Lebens? Die Antworten auf diese Fragen können uns vielleicht in der Stille begegnen!

Im Exerzitienhaus, dem Franziskanischen Zentrum für Stille und Begegnung in Hofheim, besteht die Möglichkeit an einem wunderschönen Ort und abseits vom Trubel des Alltags sich selbst freundlich zu begegnen. Durch geeignete Rahmenbedingungen, Stille und Achtsamkeit können wir Ruhepunkte setzen und mehr Kraft und Leichtigkeit in uns erfahren.

Angeleitete Meditationen und Körperwahrnehmungsübungen, traditionelle und moderne Achtsamkeitsmethoden, Impulsvorträge und Einzelgespräche, Transferübungen zur Verankerung der Praxis in den Alltag.

Renato Kruljac, Kontemplations- und Zen-Leiter, Frankfurt/Main

360,- €

Infos & Anmeldung

"Steh auf und geh!"

Karmelitanische Exerzitien

30. Mai— 3. Juni

Mo 18.30—Fr 09.30

Kurs Nr. 22 - 044

Menschen kennen und machen ganz eigene Erfahrungen im Leben; sie werden „spürig“ für die schweigende Gegenwart Gottes. In diesen Exerzitien nehmen wir die Erfahrung des Propheten Elija in den Blick und lassen uns mitnehmen auf einen Weg – mit uns selbst und von Gott, den wir immer „nur“ ahnen können.

Morgenmeditation, täglich zwei Impulsvorträge, Gottesdienst am Abend, durchgängiges Schweigen

Norbert Lammers, Franziskaner, Hofheim

350,- €

Infos & Anmeldung

Unverpackt

Pfingstival für Familien mit Kindern aller Altersklassen

3.— 6. Juni

Fr 18.30—Mo 13.00

Kurs Nr. 22 - 045

Verpackungen bieten Schutz und bei Geschenken manche Überraschung. Auch Menschen können uns „verpackt“ gegenübertreten, um sich nicht sofort zu offen-baren. Auch im Glauben gibt es manche „Verpackung“, die es zu erschließen gilt. Der Heilige Geist lädt ein, Vertrauen und Offenheit zu wagen und wie Franziskus und Klara ein „unverpacktes“ und authentisches Leben mit Gott, mit den Mitmenschen und mit der Schöpfung zu pflegen.

Biblische und franziskanische Impulse, Austausch in altersspezifischen Gruppen, Kreativität und Naturerfahrung, Begegnung und persönlicher Freiraum, Meditationszeiten und Gottesdienste.

Stefan Federbusch, Franziskaner, Hofheim
Team

220,- € pro Erwachsenem - Kinder / Jugendliche kostenfrei

Infos & Anmeldung

Unsere Gottesdienste

Derzeit feiern wir jeweils am 1., 3. und 5. Samstag im Monat um 18 Uhr Eucharistie, am 2. und 4. Samstag Wort-Gottes-Feier.  Auch in diesem Jahr wollen wir in der Sommerzeit den Garten als Gottesdienstort nutzen: bei trockenem Wetter im und um das Labyrinth, bei Regen im grünen Seminarbereich (unter der Pergola). Wir beginnen damit am 14 Mai. 

Sie können sich ab Montag für den Gottesdienst des darauffolgenden Samstags anmelden. Am Freitagnachmittag 16:00 Uhr wird die Liste geschlossen. Für den Zugang gilt die 3G-Regelung. 

Mailadresse: gottesdienstanmeldung@exerzitienhaus-hofheim.de

Öffentliche Gottesdienste an den Werktagen in der Kapelle: 

Donnerstag 17.30 Uhr: Eucharistiefeier

Die Urheberrecht für das Titelbild und für das Foto zum Thema "Unsere Gottesdienste" liegen beim Hausarchiv, die übrigen bei "pixabay".